SITEMAP

2017-04-17 22:28:12

▼自転車の事
2015/10/04 固定ローラーいただきました
2015/10/03 久々に万葉岬・・・
2015/06/25 超久しぶりに鳥取砂丘に行ってみた
2014/08/28 Project J ３日目　続き　鹿児島→熊本
2014/08/21 Project J 3日目　宮崎→鹿児島
2014/08/17 Project J 2日目　大分→宮崎
2014/08/16 Project J １日目　新下関→大分
2014/08/03 だらだら過ごす
2014/08/01 Project J　不完全燃焼
2014/07/24 九州自転車旅行　Project J
2014/07/21 通勤用自転車
2014/07/20 Ｐｒｏｊｅｃｔ　Ｊ　始動！
2014/05/09 次の旅の計画
2014/04/15 智頭河畔で「第1回桜Cafeフェスティバル」開催！
2014/04/13 誰だよこんなの捨てた奴
2014/03/18 またパンクした
2014/03/16 一か月ぶり
2014/01/11 自転車お守り
2014/01/09 パンク２連発
2014/01/07 仕事始め、パンク始め
2013/12/23 今年の走りおさめ
2013/11/30 明日の予習
2013/11/24 神庭の滝
2013/10/27 とりあえず５０キロ
2013/10/26 Domane6 点検
2013/10/08 とりあえず２０キロ走ってみた
2013/10/05 自転車買っちゃいました
2013/07/10 チェーン交換
2013/05/20 四国１周の計画
2013/05/19 通勤用の靴
2013/05/06 ＧＷ　１０日目最終日　大町藤公園
2013/05/05 GW 9日目　万葉岬
2013/05/04 ＧＷ　８日目　鳥取砂丘
2013/04/27 ＧＷ１日目　蒜山
2013/04/21 ぶらり京都の旅
2013/04/18 今日の走行１５０キロ
2013/04/17 片鉄ロマン街道
2013/04/13 タイヤ交換
2013/04/11 木曜ロードショー
2013/04/02 チャレンジ１５０ｋｍin播磨中央公園リザルト
2013/01/20 今年初万葉岬
2013/01/14 盛りだくさんな三連休 ダイジェスト
2013/01/05 最上稲荷に初詣
2013/01/01 あけましておめでとうございます。
2012/10/20 八塔寺ふるさと村
2012/10/18 自分の写ってる写真
2012/10/15 テクノ中央交差点
2012/10/10 久々のカーボンバイク通勤
2012/09/29 やっぱりダメダメだ・・・。
2012/09/27 ぜんぜんダメダメだ・・・。
2012/09/15 姫路城に行って来た。
2012/08/02 木曜ロードショー　暑かった・・・
2012/07/08 サイクルエンデューロin播磨中央公園 フルコース 　写真
2012/07/04 パンク修理したはずなのに・・・
2012/07/03 パンク修理したはずなのに・・・
2012/07/01 チューブの修理
2012/05/04 入院することになりました
2012/05/02 ５／１　ＢＪＣアワイチツーリング
2012/04/30 明日はBJCのアワイチです。
2012/04/29 ＢＪＣオリジナルジャージ配布完了
2012/04/24 パキパキの原因
2012/04/22 通勤用自転車のＢＢ交換
2012/04/05 新学期　木曜ロードショー
2012/02/19 通勤用の自転車
2012/02/08 耐パンク性能がいいはずなのにパンクした
2012/01/29 第1回カキオコツアー2012冬
2012/01/16 タイヤが固い
2012/01/12 チューブが持ちませんでした
2011/11/10 ＢＪＣかきおこツーリング
2011/11/06 日生かきおこツーリングの季節となりました
2011/11/04 仲間は多いほうがいい！
2011/10/29 ど根性大根・・・
2011/10/26 ＢＪＣなんどいやー　オリジナルジャージの納品
2011/10/18 クリート調整とトラブル
2011/10/16 球技大会終わってから走りました
2011/09/08 ９月の木曜ロードショー
2011/08/24 1,250リットルのガソリンを節約しました
2011/08/20 朝から道の駅御津まで
2011/07/24 戸倉峠まで行ってきました。
2011/07/13 明日は木曜ロードショー
2011/06/26 暑かった・・・
2011/06/15 ぶらっと走ってきました
2011/05/19 明日は淡路に走りに行ってきます。
2011/05/19 ミッドナイトエンデューロはDNSになりました。
2011/05/17 アワイチに行こうかな！
2011/05/15 だんだん調子が戻ってきました
2011/05/02 第２回ツール・ド・蒜山のご案内
2011/04/30 自転車　復活！！でもリハビリが必要です。
2011/04/07 木曜ロードショーに行ったけれど・・・
2011/04/06 明日は木曜ロードショー　去年は桜が咲いてました
2011/04/02 カメラマンさんの仕事
2011/03/26 明日の播中のレースの準備
2011/03/23 ほったらかしの自転車・・・。
2011/02/23 最近のトレーニング・・・
2011/02/14 ２月三連休の雪・・・
2011/02/08 雨に降られてケツびっしょり
2011/01/31 昨日走った時の足の痛み
2011/01/30 強風の中、最上稲荷に行ってきました
2011/01/28 明日は万葉岬へ行こう！
2011/01/25 今年の自転車計画
2011/01/23 カキオコツアー第二弾　カキオコ＠安良田
2011/01/10 今年二回目の万葉岬の日の出
2011/01/04 賀茂神社、鹿島神社に初詣！
2011/01/01 あけましておめでとうございます。
2010/12/12 日生かきおこツーリング
2010/12/11 かきおこは明日に延期です。
2010/12/09 土曜日、かきおこでも食べに行こうかと思ってます
2010/11/14 ＢＪＣなんどいやー　小豆島ツーリング
2010/10/23 行ってきました！中山サーキット試走会
2010/10/07 三連休に小豆島行く予定ですが・・・
2010/10/02 いいのか？俺？
2010/09/29 祝！３周年　ＴＲＥＫ７．３ＦＸ
2010/09/25 変質者ではありません。
2010/09/16 そろそろしまなみ海道に行く準備をしよう！
2010/09/10 道後温泉に行ってきました
2010/09/07 ９月の三連休はどこに行こうか？
2010/09/05 ＢＪＣなんどいやーのパンツのデザイン
2010/09/04 道の駅みつまで走ってきました。
2010/08/28 朝から１２０キロほど走ってきました。
2010/08/26 天満屋ハピータウンカップ、そろそろエントリーしようかな
2010/08/25 ＢＪＣなんどいやー　ジャージの追加作成
2010/08/22 暑いと心拍がものすごく上がりませんか？
2010/08/19 ケツの筋肉・・・使ってますか？
2010/08/16 お盆休みのＢＪＣなんどいやー
2010/08/07 日生まで走ってきました
2010/08/05 フォームは意識しないとなおりません
2010/08/02 建設中の東京スカイツリーを見に行ってきました。
2010/08/01 暑い中走るのはしんどい・・・
2010/07/19 朝から道の駅御津まで行ってきました
2010/07/18 道の駅御津まで走った！
2010/07/17 朝から上月駅まで走りに行ってきました
2010/07/11 ７．３ＦＸの点検に行ってきました
2010/07/01 久々にロードバイクに乗りました
2010/06/27 周回コースを２周しました
2010/05/15 朝から万葉岬にーーー、行けませんでした・・・
2010/04/22 ３００キロ走る計画を立てる
2010/04/10 桜のトンネルを通って自転車の点検
2010/04/08 ４月８日　桜満開　木曜ロードショー
2010/03/31 ６７００ニューアルテグラの実力
2010/03/25 雨の日の自転車通勤
2010/03/22 自転車で六甲山登頂！
2010/03/20 ＭＡＤＯＮＥ５．２に乗りました
2010/03/12 明日は５時間　１１０キロ走る予定です。
2010/03/08 最近　１０速化　したい欲望が・・・。
2010/03/07 第8回ﾐｯﾄﾞﾅｲﾄｴﾝﾃﾞｭｰﾛin岡山国際 開催決定
2010/02/25 明日は一日雨予報です・・・
2010/02/22 昼の走りすぎは要注意です！
2010/02/16 気が早いですが・・・早く桜咲かないですかね・・・。
2010/02/15 自転車の原点・・・。
2010/02/06 日が昇るのはだんだん早くなってきました。
2010/02/04 整備不良？油断してたらパンクした
2010/01/30 万葉岬をスルーして新舞子へ
2009/12/31 年末ロードショーに行って来ました
2009/12/28 昨日の淡路一周はヘビーでした・・・
2009/12/26 明日のアワイチ決行です！
2009/12/25 年末ロードショー
2009/12/22 明日の朝は赤穂方面に走りに行くこと決定です
2009/12/21 今週末は淡路一周に行く予定です！
2009/12/14 今年を振り返って
2009/12/12 祝！復活！！片倉シルク　グロワール
2009/12/09 片倉シルクの部品はとりあえずそろいました・・・
2009/12/08 リアディレイラーのワイヤーが固定できない・・・
2009/12/07 片倉シルク用のタイヤが届きました
2009/12/03 片鉄ロマン街道を走ったデータ
2009/11/24 片倉シルクの途中報告・・・。
2009/11/23 心拍計付けて走った感想・・・。
2009/11/16 錆びを落とす方法知りませんか？
2009/11/15 思い出の片倉シルクの自転車
2009/11/10 ずぶ濡れになった夜・・・
2009/11/09 春に差がつくベースアップトレーニング
2009/10/30 宝台山登っときます
2009/10/27 そろそろ中山耐久レースに向けて
2009/10/23 中山耐久の参加受理書が届きました
2009/10/21 イメージと現実・・・
2009/10/19 プロの写真は違いますね・・・
2009/10/10 万葉岬・・・スルーして七曲へ
2009/10/09 昼休みに高取峠に登りました
2009/10/08 耐久レースまで後５日・・・。
2009/10/05 自転車通勤のすすめ・・・。
2009/10/04 目撃！自転車事故・・・
2009/10/02 耐久レースまであと１０日・・・。
2009/09/29 １０月の木曜ロードショー
2009/09/21 姫路城の中自転車進入禁止なんですか？
2009/09/18 鳥取までのルート確認！
2009/09/10 木曜ロードショー・・・いきなり道間違った・・・
2009/09/09 明日は木曜ロードショーの日です
2009/08/26 ９月の木曜ロードショー
2009/08/21 朝、パンクしてました・・・
2009/08/13 木曜ロードショーと佐用
2009/08/03 木曜ロードショーに参加してみようかな
2009/08/02 赤穂のジャスコに行くついでに日生まで
2009/08/01 朝から万葉岬のつもりが・・・雨降りました
2009/07/31 自分が自転車に乗ってる姿初めて見ました
2009/07/30 レースを終えて
2009/07/20 念入りに自転車の点検してもらいました。
2009/07/17 ミッドナイトエンデューロの書類が届きました。
2009/07/15 今日から夜の練習開始です。
2009/07/04 赤穂御崎の海岸沿いは走ると気持ちいいですね
2009/06/10 盗んだ自転車で３００キロ
2009/06/09 実はミッドナイトエンデューロの申し込みまだしてません
2009/06/07 自転車にナンバーをつけました
2009/06/06 「シャカリキ」を見ました。
2009/04/23 祝！１万キロ達成！
2009/04/18 朝から自転車で６０キロ走ってきました
2009/04/11 もうすぐ一万キロ
2009/03/17 自転車のチューブが届きました。
2009/02/28 自転車で平均時速２５キロで走るということ
2009/02/18 ランス・アームストロングが現役復帰しました。
2009/02/11 赤穂鉄道跡地を走りに行ってきました
2009/02/03 ＴＲＥＫ７．３ＦＸ　パンクしました
2009/01/24 赤穂鉄道の跡地は自転車で走りやすい
2008/12/07 朝の６時から３０km自転車で走ってきました。
2008/12/06 今朝の通勤　平地で４５キロでました
2008/12/04 今年の正月は自転車で九州まで・・来年はどうしよう？　
2008/12/01 来年はブルベに出ようかと思ってます。
2008/11/30 自転車で姫路城に行ってきました。
2008/11/26 自転車用の手袋を買いました。
2008/11/09 ２００９年モデルのサドルのほうがいいな～
2008/10/19 そろそろ自転車のタイヤ交換をしなければ
2008/10/17 サイクルショップＴＯＭＡＴＯ
2008/10/15 Ｔａｒｚａｎ（ターザン）で自転車特集やってました
2008/10/10 明日アワイチ（淡路島一周）決行です
2008/09/30 自転車に乗り始めて早１年
2008/04/08 自転車に長時間乗る時に気を付けなければならないポイント
▼万葉岬
2013/11/02 久々の万葉岬
2012/01/02 初万葉岬
2011/11/13 おつとめご苦労さまです　m(_　_)m
2011/11/03 いつから登ってないだろうか・・・
2011/05/08 久々の万葉岬
2010/10/18 久々の万葉岬
2010/08/13 朝から道の駅御津と万葉岬へ行ってきました
2010/07/10 万葉岬へ行ってきました。
2010/06/06 今日も万葉岬へ行ってきました。
2010/06/05 久々の万葉岬
2010/04/04 クールダウンも兼ねてまったりと万葉岬へ
2010/03/27 レース前日の調整に　万葉岬　×　３
2010/03/14 朝万葉岬へ行ってきました。
2010/03/07 万葉岬にＮｅｗアイテム登場！
2010/02/27 道の駅　みつ　に行ってきました
2010/02/24 朝ジョギング、昼万葉・・・・
2010/02/20 自転車買いました・・・万葉岬にて・・・
2010/02/13 万葉岬、高取峠、椿峠。
2010/02/07 七曲＋万葉岬×１、高取峠×２　走ってきました・・・
2010/01/31 Ｎｅｗタイヤで万葉岬へ
2010/01/23 万葉岬から赤穂御崎へ
2010/01/16 万葉岬に行った後でタイヤ交換
2010/01/11 曇りの万葉岬
2010/01/09 今年２回目の万葉岬・・・
2010/01/04 ２０１０年初の万葉岬
2009/12/29 ＬＳＤで万葉岬へ
2009/12/19 万葉岬に行って来ました
2009/12/13 万葉岬をガッツリ上りました。
2009/12/06 万葉岬に行って来ました
2009/11/22 万葉岬に行って来ました
2009/11/07 今日は万葉岬と高取峠
2009/10/25 今日の万葉岬・・・・曇り・・・
2009/10/24 今日もやっぱり行きました・・・万葉岬
2009/10/18 万葉岬三昧・・・
2009/10/03 万葉岬に行って来ましたが・・・
2009/09/27 今朝も飽きずに万葉岬
2009/09/26 飽きもせずに万葉岬
2009/09/13 万葉岬～七曲を走ってきました。
2009/08/30 万葉岬にNewタイヤで行って来ました。
2009/08/08 早朝より万葉岬へＧＯ！
2009/06/28 お決まりの万葉岬です。
2009/05/23 朝からぶらっと　恒例の万葉岬
2009/05/17 今日も行ったぞ万葉岬！
2009/05/16 万葉岬に走りにいってきました
2009/03/29 万葉岬の桜はまだのようです
▼宝台山
2012/01/01 宝台山で初日の出
2010/04/13 朝から宝台山のコース整備です
2010/04/09 今週３回目の　宝台山×２　まだ２回目がしんどい・・・
2010/04/05 今日から朝錬の強度アップです。
2010/03/26 １週間ぶりの宝台山
2010/03/19 砂利道でころびましたー
2010/03/16 今日も登りました　宝台山　倒木には注意しよう！
2010/03/15 今日も朝から宝台山に行きました
2010/03/11 朝昼に加えて、夕万葉岬・・・
2010/03/05 路面が濡れてても、気にせず走ります。
2010/03/03 今日も登っときました。
2010/03/02 続ける為には２日目が肝心です！
2010/03/01 朝宝台山、昼高取・・・雨降り始めがはやかった
2010/01/01 初日の出を拝みに宝台山へ・・・
2009/10/31 宝台山に登ってきました。
2009/01/01 今年の自転車初ライド。日の出を見に宝台山に登る
▼トレーニング
2010/04/24 今日も軽く走ってきました。
2010/03/13 １１０ｋｍ　県道９０号＋片鉄ロマン街道
2010/02/19 今日も高取行きましたよ！
2010/02/18 朝ジョギング、昼高取、夜はどうしよう？
2009/12/20 今朝は高取峠を越えて赤穂へ
2009/09/04 明日は淡路行きで決定です。
2009/06/19 最近お気に入りの練習法　片足ペダリング
2008/12/28 自転車で六甲山登頂。今日の初体験４連発
2008/10/16 高取峠で自転車トレーニング
2008/07/01 通勤コース３往復
2008/03/22 昨日に引き続きダンシングの練習
2008/03/21 登り速度アップの為のトレーニング
2008/03/09 今日のトレーニング走行距離は５０キロ
2008/03/01 自転車で播磨科学公園都市に登る
2008/02/29 自転車で会社の昼休みにトレーニング
▼メンテナンス編
2010/06/15 ７．３ＦＸのタイヤがやばいことになってました
2009/09/08 空気入れのパッキン交換しました
2009/08/19 自転車の中に雨水がタマってました
2009/06/13 チェーンとギヤをピカピカに磨きました。
2009/05/06 恒例の自転車点検！
2009/04/26 自転車の空気入れのパッキン交換
2009/02/04 ＴＲＥＫ７．３ＦＸのパンク修理しました
2008/06/23 自転車のチェーンを洗った！
2008/03/02 自転車のセッティング・メンテナンス
▼我が家の自転車
2010/02/10 マルキン号！！
2008/05/24 ロードバイク買ってしまいました
2008/02/20 愛車２号
2008/02/19 愛車１号
▼アクセサリー編
2016/07/16 タンクバック
2014/01/06 請求書
2013/12/08 BJCなんどいやーオリジナルジャージ注文しました。
2013/12/01 ＢＪＣオリジナルジャージの注文集計
2013/11/16 第八弾BJCジャージ注文受付
2012/10/11 ＢＪＣなんどいやー　オリジナルジャージが届きました
2012/09/24 第なな弾ＢＪＣオリジナルジャージ　納期確定！
2012/09/10 Newバッグ
2012/09/05 冬用グローブのデザイン
2012/09/03 第なな弾ＢＪＣオリジナルジャージ　発注完了！
2012/08/30 【重要】第なな弾ＢＪＣオリジナルジャージ注文確認！
2012/08/24 冬用グローブのサンプル
2012/08/22 BJCなんどいやー　冬用グローブ注文数達成！　
2012/08/17 第なな弾ＢＪＣオリジナルジャージ注文連絡願う！
2012/08/06 第なな弾ＢＪＣオリジナルジャージ注文受付中！
2012/03/05 第6弾ＢＪＣなんどいやーオリジナルジャージ発注しました
2012/03/02 【重要】BJCなんどいやーオリジナルジャージ　第６弾最終
2012/02/23 ＢＪＣの申し込み　集計してみました。
2012/02/21 ＢＪＣ　トライショーツのデザイン
2012/02/17 ＢＪＣウィンドベストとトライトップのデザイン
2012/02/11 携帯ポンプを買いました
2012/02/10 トライ用も梅丹さんのキャンペーン対象です！
2012/02/06 ＢＪＣなんどいやー　ウィンドベスト
2012/02/04 ＢＪＣウィンドベストを作りますか？
2012/02/02 第６弾　BJCオリジナルジャージ注文受付開始！！
2011/10/27 ＢＪＣオリジナルジャージがー、来た―！
2011/10/14 ＢＪＣなんどいやー　オリジナルジャージ　納期決定！！
2011/10/04 フルアルテグラ・・・・
2011/09/19 第５弾ＢＪＣオリジナルジャージ注文しました。
2011/09/16 【重要】BJCなんどいやーオリジナルジャージ　第５弾最終
2011/09/13 第５弾ＢＪＣオリジナルジャージ注文状況
2011/09/06 ＢＪＣなんどいやー　テックキャップデザイン
2011/08/29 第５弾　ＢＪＣオリジナルジャージ注文
2011/08/27 がんばったご褒美
2011/07/31 ＢＪＣなんどいやー　キャップデザイン修正しました
2011/07/27 Ｎｅｗアイテムへの意見について
2011/07/25 ＢＪＣなんどいやー　Newアイテム
2011/07/19 GARMIN　Edge800
2011/06/16 ＢＪＣジャージ　早速着てみました
2011/06/02 ミッドナイトエンデューロ用にタイヤを買ったんですが・・・
2011/05/24 BJCなんどいやー　オリジナルジャージの請求書が届きました
2011/05/12 第四弾ＢＪＣのオリジナルジャージ　納品予定
2011/05/10 一眼デジカメ用のウェストバックが欲しい
2011/04/27 【重要】BJCなんどいやーオリジナルジャージ　第四弾最終
2011/04/21 ＢＪＣなんどいやー　第四弾の集計結果（４／２１現在）
2011/04/19 ＢＪＣなんどいやー　第四弾の集計結果（４／１８現在）
2011/04/08 ＢＪＣなんどいやー　夏用半そでジャージ買いませんか？
2011/01/20 BJCなんどいやー　オリジナルジャージ到着！
2010/12/20 チャンピョンシステム　注文書
2010/12/16 ＢＪＣジャージの発注の準備は着々と進んでいます。
2010/12/14 ＢＪＣなんどいやー　明日にでも発注できます！！
2010/12/13 BJCなんどいやー　オリジナルジャージ追加発注受付中！
2010/12/07 通勤で履いてるＳＰＤのクツ
2010/12/01 そろそろコイツの出番ですね！
2010/11/06 調光サングラス
2010/10/28 BJCなんどいやー　オリジナルジャージ届きました
2010/10/22 ＢＪＣなんどいやー　ジャージの値段です
2010/10/20 ＢＪＣなんどいやージャージ何頼んだか覚えてますか？
2010/10/16 ＢＪＣなんどいやー　パンツ他　納期が決まりました！
2010/09/27 なんどいやージャージ　１０月中には仕上がるかも？
2010/09/22 なんどいやージャージ　追加の確認
2010/09/22 BJCのジャージのデザインができました。
2010/09/15 本日パンツのデータを入稿しました。
2010/09/13 ＢＪＣなんどいやー　大問題発生です！！
2010/09/12 ＢＪＣなんどいやー　ジャージ申込締切（９／１７）です。
2010/09/09 ジャージのサンプルが届きました
2010/09/01 朗報！！ビブにする？それとも・・・
2010/08/31 BJCなんどいやー　オリジナルジャージデザイン
2010/08/29 BJCなんどいやー　オリジナルジャージ購入希望募集開始
2010/07/22 BJCなんどいやー　オリジナルジャージが出来上がりました！
2010/07/20 オリジナルジャージ到着まであと２日！
2010/06/30 ジャージの請求書が届きました
2010/06/11 ＢＪＣなんどいやー　ジャージの校正が届きました。
2010/06/05 オリジナルジャージのデザイン決定です！
2010/06/03 続・ジャージのデザイン・購入希望者大募集！
2010/05/09 BTCのジャージのデザイン（仮）その２
2010/05/07 BTCのジャージのデザイン（仮）
2010/04/26 ＢＴＣのジャージいりませんか？
2010/04/25 ノード2は初期不良の為交換となりました
2010/04/23 自転車用ヘルメットのバンドが壊れました
2010/04/20 これ縫って使うべきかどうか？
2010/03/13 ボトルゲージの交換
2010/02/03 オーダージャージのChampion System Japan
2010/01/13 やはり３本ローラーを買うべきか・・・
2009/12/02 スピードメーターの電池交換
2009/11/26 ブレーキの部品・・・在庫ないんですか
2009/11/25 ブレーキ用の補修部品　1270-110
2009/11/19 リアディレイラー　サンツアー　ＳＥＶＥＮ
2009/11/18 グリーンのバーテープ
2009/10/28 心拍計　ほぼこれに決まりかな
2009/09/16 アームウォーマー、ニーウォーマー
2009/08/29 レース用のタイヤはこれで
2009/08/07 軽量ホイール買っちゃいました
2009/07/16 自転車用のメガネを黄色いレンズにしました。
2009/06/26 新しいペダルが入荷しました。
2009/06/18 自転車用の靴を買いました
2009/06/17 自転車用の手袋を新しく買いました。
2009/06/14 青いタイヤにしてみました
2009/06/11 赤いカッパのデビュー
2009/02/28 cyclinkを買おうかと思います。
2009/01/28 EL-520は車のライトかと思うくらい明るい
2009/01/27 自転車のライトを買いました
2008/11/17 サドルバックが壊れちまった
2008/11/02 赤黒のタイヤ　すごくいい！
2008/04/27 自転車にＳＰＤペダルを付けた
▼自転車レース
2013/03/31 チャレンジ１５０ｋｍin播磨中央公園
2013/03/25 ３／３１（日）１５０チャレンジin播磨中央公園
2012/10/09 サイクル耐久レース２０１２in岡山国際サーキット
2012/10/07 明日は今年度初レースです
2012/09/12 サイクル耐久レースin岡山国際サーキット2012
2012/07/07 サイクルエンデューロin播磨中央公園 フルコース 　応援
2012/06/29 サイクルエンデューロin播磨中央公園 フルコース
2011/12/12 第2回晴れの国おかやま７時間エンデューロ
2011/12/04 サイクルエンデューロin播磨中央公園　photoreport
2011/12/03 サイクルエンデューロin播磨中央公園
2011/11/21 サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園 申し込みしました
2011/10/12 なんどいやーを探せ！in天満屋ハピータウンカップ２０１１
2011/10/11 天満屋ハピータウンカップ２０１１　あれこれ
2011/10/10 天満屋ハピータウンカップ２０１１　写真集
2011/10/09 明日はいよいよ天満屋ハピータウンカップ
2011/07/10 ENDURO 播磨中央公園フルコース の反省
2011/07/09 夏のレースはきつかった・・・・
2011/03/31 播中チャレンジ１５０ｋｍの写真
2011/03/27 播中チャレンジ１５０ｋｍの結果
2010/11/04 ＢＪＣトレイン
2010/11/02 雨の中山４時間耐久レース
2010/10/31 秋の中山４時間レース
2010/10/21 中山サーキット試走会が開催されます。
2010/10/15 天満屋ハピータウンカップ２０１０☆＜その３＞
2010/10/14 天満屋ハピータウンカップ２０１０☆＜その２＞
2010/10/13 天満屋ハピータウンカップ２０１０☆＜その１＞
2010/10/11 天満屋ハピータウンカップ　とび賞当たりました！
2010/10/10 いよいよ天満屋ハピータウンカップです。
2010/10/06 天満屋ハピータウンカップに向けて
2010/08/09 今後のレースの予定・・・。
2010/07/29 ミッドナイトエンデューロ　ラップタイムと休憩時間
2010/07/28 ミッドナイトエンデューロ　その３～ゴール！～
2010/07/27 ミッドナイトエンデューロ　その２～スタート！～
2010/07/26 ミッドナイトエンデューロ　その１～ピット確保！～
2010/07/25 ミッドナイトエンデューロ無事に完走しました。
2010/07/23 ミッドナイトエンデューロのエントリーリスト発表！
2010/07/16 ミッドナイトエンデューロの参加受理書が届きました
2010/06/09 ミッドナイトエンデューロin岡山国際サーキット
2010/05/13 レースの臨場感が伝わってきます
2010/05/12 スズカでの勇士
2010/05/06 スズカ８時間エンデューロ春spレポート
2010/05/05 スズカ８時間エンデューロ春ｓｐ行ってきました。
2010/05/03 春の中山４時間耐久レース　完走はしたが残念な結果・・・
2010/05/02 春の中山４時間耐久レース無事完走しました。
2010/04/14 縁あって鈴鹿の８時間エンデューロに参加します。
2010/04/06 春の中山４時間耐久レースエントリーしました
2010/03/30 チャレンジ１５０ｋｍのリザルトが出てました。
2010/03/29 播磨中央公園チャレンジ１５０ｋｍに参加して　＜その２＞
2010/03/28 播磨中央公園チャレンジ１５０ｋｍに参加して　＜その１＞
2010/03/28 播磨中央公園チャレンジ１５０ｋｍ完走しました。
2010/03/24 ２８日のチャレンジ１５０ｋｍに向けて
2010/02/23 2010/03/28播磨中央公園 チャレンジ１５０ｋｍ
2010/02/11 中山サーキットのカートコースの試走に行って来ました
2010/02/05 スズカ８時間エンデューロの詳細がでてました
2010/01/28 鈴鹿８時間エンデューロ　今年から春も開催！
2010/01/19 ２０１０年岡山県の自転車のイベントの予定
2010/01/18 中山サーキット試走会のご案内
2009/11/14 09/12/05 サイクルエンデューロｉｎ播磨中央公園
2009/11/11 秋の中山４時間耐久レース　参加者の平均年齢
2009/11/06 中山サーキットはこんなサーキットです
2009/11/05 中山４時間耐久レース　感動のゴール？
2009/11/04 これが中山サーキットか！・・・
2009/11/03 秋の中山４時間耐久レース　坂にうなされそうな夜・・・
2009/11/02 いよいよ明日　中山４時間耐久レースです
2009/10/20 出走決定！秋の中山４時間耐久レース
2009/10/17 天満屋ハピータウンカップ　６時間耐久　ゴールの瞬間
2009/10/16 天満屋ハピータウンカップ　６時間耐久　３時間を終えて
2009/10/15 天満屋ハピータウンカップ　６時間耐久レース　スタート
2009/10/14 天満屋ハピータウンカップ　６時間耐久レースの朝
2009/10/13 天満屋ハピータウンカップ　サイクル耐久レース　結果から
2009/10/12 天満屋ハピータウンカップ 六時間完走
2009/10/06 耐久レースまで１週間
2009/09/25 天満屋ハピータウンカップ　サイクル耐久レース　参加受理書
2009/08/23 天満屋ハピータウンカップ　サイクル耐久レース　申込完了
2009/08/20 天満屋ハピータウンカップ　サイクル耐久レース
2009/07/29 ミッドナイトエンデューロｉｎ岡山国際サーキット＜後半＞
2009/07/28 ミッドナイトエンデューロｉｎ岡山国際サーキット＜中盤＞
2009/07/27 ミッドナイトエンデューロｉｎ岡山国際サーキット＜前半＞
2009/07/26 ミッドナイトエンデューロ終わりました。
2009/07/25 ミッドナイトエンデューロは雨ですね・・・。
2009/07/24 いよいよ明日ミッドナイトエンデューロです。
2009/06/15 ミッドナイトエンデューロにエントリーしました。
2009/06/08 ミッドナイトエンデューロの目標は完走すること・・・
2009/06/03 ミッドナイト エンデューロin岡山国際サーキット
▼自転車の楽しみ編
2008/10/05 自転車でカラダとココロのシェイプアップ
2008/04/25 １ＷＯＲＬＤ２ＷＨＥＥＬＳ
▼旅行編
▼関東・東海
2013/08/04 富士山に登ろう！　3日目　新富士駅→富士宮五合目
2013/08/03 富士山に登ろう！　2日目　名古屋→富士市
2013/08/02 富士山に登ろう！　１日目　相生→名古屋
2013/08/01 富士山へ行って来た
2013/07/29 富士山へ行こう！
▼近畿
2015/08/19 アワイチ久しぶり
2011/05/20 淡路に行って来ました。
2010/08/15 超過酷！！真夏のアワイチ・・・
2010/08/14 アワイチ行ってきました
2010/04/21 今日も淡路に行ってきました。
2010/04/18 肋骨痛くても、淡路を走るぞー！
2010/04/15 １７日にのんびり淡路ツーリングにいきませんか？
2010/03/21 京都にお花見・・・
2010/03/18 淡路日和！この時期淡路を走るのは最高かも・・・。
2010/03/17 平日ですが・・・淡路島を走りに行ってきました。
2009/12/27 アワイチ行って来ました
2009/09/06 暑い中の淡路一周はしんどいです・・・。
2009/09/05 タコフェリーに乗りました
2009/07/19 ノンストップ淡路島一周
2009/03/21 今年最初の淡路島　一周　強風に注意
2008/10/12 淡路から無事帰還－自転車で淡路一周－
2008/10/11 自転車で出かける朝はやはり早起き・・・
2008/09/21 また天橋立いったんだよ
2008/09/18 天橋立にまたいったのかい
2008/07/21 天橋立行ってきました。
2008/07/16 車に轢かれた
2008/05/10 ゴールデンウィーク琵琶湖一周の旅　2日目
2008/05/08 ゴールデンウィーク琵琶湖一周の旅　１日目　その２
2008/05/06 ゴールデンウィーク琵琶湖一周の旅　１日目　その1
2008/04/20 くいだおれ太郎に会いに行って来た
2008/03/16 淡路島一周の旅
2008/02/12 三連休　雪の京都へ自転車での巻　その２
2008/02/11 三連休　雪の京都へ自転車での巻　その１
▼中国・四国
2015/08/17 SKI108（四国一周108時間）　5日目最終日　今治→高松
2015/08/14 SKI108（四国一周108時間）　4日目　宇和島市→今治市
2015/08/13 SKI108（四国一周108時間）　3日目　四万十市→宇和島市
2015/08/11 SKI108（四国一周108時間）　2日目　室戸岬（手前）→四万十市
2015/08/09 SKI108（四国一周108時間）　１日目　高松→室戸岬（未着）
2015/08/01 SKI91　改め　SKI108
2015/07/25 明日からSKI91　スタートです。
2015/07/24 今年の夏季休業はＳＫＩ９１
2015/06/25 超久しぶりに鳥取砂丘に行ってみた
2014/05/07 2014GWの旅　３日目　広島→しまなみ海道→相生
2014/05/06 2014GWの旅　２日目　下関→広島
2014/05/05 2014GWの旅　１日目　角島大橋⇔下関
2014/05/03 角島大橋
2014/05/01 おとうちゃん　しゅっぱつにゃ
2014/04/28 旅の準備は着々と
2014/04/25 GW予定変更
2014/04/24 GWの自転車旅行
2014/04/12 鳥取の桜・・・１週間遅かった
2012/09/16 蒜山高原に行って来た話
2012/05/22 鳥取砂丘に行って来た！
2011/05/05 蒜山の振り返り
2011/05/04 蒜山行ってきました。
2010/09/24 しまなみ海道日帰りの旅！　おうちまで
2010/09/23 しまなみ海道日帰りの旅！　今治まで
2010/09/19 到着２１時５４分でした
2010/09/19 赤穂まできました
2010/09/19 車がこわ〜い
2010/09/19 あと百キロ
2010/09/19 最後の島まできました。
2010/09/19 半分終了
2010/09/19 因島のローソンで休憩中。
2010/09/18 今からしまなみ海道行ってきます！
2010/04/03 鳥取の桜見てきました！とっても癒されました！
2010/01/24 鵜飼谷温泉から自転車でぐるっと一周
2010/01/03 岡山　最上稲荷に初詣に行って来ました
2009/11/29 片鉄ロマン街道を走ってきました。
2009/09/20 ロードバイクでぶらっと鳥取砂丘まで・・・
2009/09/19 鳥取砂丘に行って来ました。
2009/08/18 ナイトツアー！大山で朝日を見よう４００キロの旅！ その３
2009/08/17 ナイトツアー！大山で朝日を見よう４００キロの旅！ その２
2009/08/16 ナイトツアー！大山で朝日を見よう４００キロの旅！ その１
2009/08/15 無事に帰ってきました。　
2009/08/15 大山寺の下に到着
2009/08/14 大山に向けて、いよいよ出発です。
2009/08/11 ナイトツアー！大山で朝日を見よう４００キロの旅！
2009/05/05 爆走！蒜山高原自転車での旅
2009/01/03 岡山　最上稲荷に自転車で行ってきました
2008/08/21 尾道→しまなみ海道→道後→高松→岡山の旅（その２）
2008/08/20 尾道→しまなみ海道→道後→高松→岡山の旅（その１）
2007/08/28 鳥取旅行　その８
2007/08/27 鳥取旅行　その７
2007/08/24 鳥取旅行　その６
2007/08/23 鳥取旅行　その５
2007/08/21 鳥取旅行　その４
2007/08/20 鳥取旅行　その３
2007/08/18 鳥取旅行　その２
2007/08/17 鳥取旅行　その１
▼九州
2014/08/28 Project J ３日目　続き　鹿児島→熊本
2014/08/21 Project J 3日目　宮崎→鹿児島
2014/08/17 Project J 2日目　大分→宮崎
2014/08/16 Project J １日目　新下関→大分
2008/01/12 九州への旅　その５
2008/01/10 九州への旅　その４
2008/01/09 九州への旅　その３
2008/01/08 九州への旅　その２
2008/01/07 九州への旅　その１
▼自転車でダイエット
2008/04/09 自転車でダイエットの効果をさらに高める為に
2008/04/05 自転車の効果的な漕ぎ方
2008/04/04 自転車に乗っても効果がでない？　なんででしょう？
2008/04/01 自転車運動を長時間続けても疲れない秘密
2008/03/31 自転車がダイエットにいい理由
2008/03/30 自転車でダイエット　自転車に乗って１５キロ痩せた
▼日々の出来事編
2017/04/17 東京に来て行ってみたかったところ　幕張メッセ
2017/04/10 引っ越して必要な物を買いそろえてます
2017/04/09 東京生活１週間
2017/04/06 東京での生活が始まりました。
2017/03/31 東京へ転勤になりました。
2015/07/23 週４くらいで高取峠を登ってます
2014/11/09 一区切り
2014/08/12 目の調子がよくありません
2014/07/17 屋根修理
2014/07/08 明日から名古屋に行きます
2014/06/24 エネルギー管理士のかわりに消防設備士　乙種第７類　
2014/06/23 軽自動車のタイヤ　EC203
2014/06/19 すいか成長中
2014/06/18 梅雨の必需品
2014/06/15 6月の旅は延期・・・
2014/06/04 免許の更新
2014/04/28 旅の準備は着々と
2014/04/01 ４月になりました
2014/02/16 町民チャレンジ駅伝大会
2014/02/13 スマホ拾った
2014/02/09 駅伝を走ることになりました
2014/02/03 2月になった・・・。
2014/01/30 先週の一大事　パソコンが壊れてた・・・
2014/01/29 先週の一大事　パソコンが壊れた・・・
2014/01/26 BJC新年会　無事に終わりました。
2014/01/12 BJC新年会のご案内
2014/01/05 正月休み最終日
2014/01/03 捨てなくてよかった
2014/01/01 新年あけましておめでとうございます
2013/12/30 年末のお仕事
2013/12/22 免状きたー！
2013/12/18 今年のイルミネーション
2013/12/02 ファミリーハイキング
2013/10/21 メダカのタライにいたやつ
2013/10/20 危険物取扱者乙４試験
2013/10/16 電験三種の合格発表
2013/09/19 中秋の名月
2013/09/14 ドラム式洗濯機
2013/09/12 休みが少ない
2013/09/11 祭りの練習
2013/09/09 来年はエネルギー管理士を受けよう！
2013/09/05 明日は健康診断の日
2013/09/04 明日は木曜ロードショー
2013/09/02 宝くじ付サービス券
2013/09/01 平成２５年度　第三種電気主任技術者試験の日
2013/08/18 盆休みの追い込み
2013/08/09 富士山から１週間
2013/07/22 せっかくワイヤー交換したのに雨
2013/07/16 このバイクには乗れません。
2013/07/11 暑すぎる・・・・週一で中休みが必要だ！
2013/07/09 我が家の買い物事情
2013/07/08 マウス型スキャナー
2013/07/07 消防の水防訓練
2013/07/03 ボーリング大会
2013/06/24 世界一辛い坦々麺！
2013/06/17 オオクワガタにはならない！
2013/06/15 最近見たもの
2013/06/13 パソコンが熱中症！！
2013/06/11 いろんな事がめんどくさい　４２歳
2013/06/05 ないっ！！！
2013/06/01 ホタルの光
2013/05/27 ホタルの季節
2013/05/25 順調に成長してます
2013/05/22 予測できたろ・・・
2013/05/21 岡山方面　その後　ペーロン海上練習
2013/05/16 指に穴があきました
2013/05/15 第三種電気主任技術者試験
2013/05/12 GW 明けの１週間
2013/05/07 ＧＷ明け　１日目　だるい・・・
2013/05/03 GW 4日目~７日目
2013/04/29 ＧＷ2日と３日目　自転車なし
2013/04/26 GWの予定
2013/04/15 体調不良
2013/04/04 週末大荒れの予報
2013/04/01 訂正してお詫び申し上げます
2013/03/24 メダカが襲われた
2013/03/23 ３月もあと１週間
2013/03/20 明日抜きます
2013/03/17 春の停電祭り
2013/03/10 緑の液体
2013/03/03 ばあちゃんの十七回忌
2013/02/28 どこの橋でしょうか？
2013/02/24 ２月の雪
2013/02/18 当選品！！
2013/02/17 町内駅伝大会
2013/02/12 簡単に繋がりました
2013/02/11 駅伝の練習
2013/02/09 2月も休みなし・・・
2013/01/31 駅伝大会
2013/01/28 雪景色
2013/01/27 相生湾の流氷
2013/01/16 ロングブレスは健康法
2013/01/11 究極にまずい飲み物
2013/01/10 四等です。
2013/01/09 ネクタイ
2013/01/08 去年の運勢
2013/01/02 Ｈａｐｐｙ　名語録
2012/12/30 今日が仕事納めでした
2012/12/25 ２週間ぶり・・・
2012/12/13 今年もやってます！イルミネーション
2012/12/10 １／４８の大きさ
2012/12/05 通勤だけはがんばろう！
2012/12/02 ガンダム　Ｆ９１　とりあえず完成
2012/12/01 ガンダム　Ｆ９１　とりあえず今日はここまで
2012/11/28 自転車での買い物は要注意！
2012/11/26 八塔寺ダム公園にハイキングに行って来た
2012/11/20 大切なのは・・・
2012/11/18 ２５０号線　対岸からの景色
2012/11/16 忘年会シーズン到来
2012/11/15 時間の使い方
2012/11/12 体調を崩した・・・
2012/11/11 もみじ祭りin羅漢の里
2012/11/10 不発弾が発見されました
2012/11/06 生き残り　２／５　
2012/11/02 電験三種の試験の結果が届きました。
2012/10/28 あやしいラーメン
2012/10/25 焼き鳥　しまたろう
2012/10/23 まさかの結果　電験三種
2012/10/22 大きな間違い・・・
2012/10/21 八塔寺ふるさと村のダメージ
2012/10/14 稲刈り終わりました。
2012/10/05 ２０年前の作品
2012/10/02 １匹１８円
2012/09/30 明日腫れるかな？
2012/09/23 獅子舞の話
2012/09/22 富士山見に行った話
2012/09/15 ひっくり返った車
2012/09/09 行ってきました、電験三種の試験
2012/07/29 三連休・・・
2012/07/25 痛みの中心
2012/07/24 Iphone4S
2012/07/23 膝がかゆい~
2012/07/18 膝の完治はまだまだ時間掛かりそうです。
2012/07/16 歩けるようになりました
2012/07/15 歩けません・・・・
2012/07/11 ＤＶＤが壊れた・・・
2012/07/05 パンク修理したはずなのに・・・
2012/07/02 今夜の月
2012/06/24 モチベーション下がりっぱなし・・・
2012/06/17 ブログのタイトルを変更・・・
2012/06/10 ホタル
2012/06/09 梅雨入りですね・・・。
2012/06/05 電験三種の勉強・・・
2012/05/30 電験三種　勉強開始！
2012/05/20 鳥取砂丘に行こう！
2012/05/12 ハゲました
2012/05/06 明日からまた日常・・・。
2012/05/03 GWも後半
2012/04/16 ＢＢからパキパキ
2012/04/14 今年のＧＷも工事です
2012/04/04 明日は新学期木曜ロードショー
2012/04/03 すっかり忘れておりましたが、ペーロンの練習が・・・
2012/04/01 ４月ですね・・・
2012/03/28 無事に工事終了
2012/03/26 工事初日無事終了
2012/03/24 大変なことになってます
2012/03/18 今日した事
2012/03/16 18日は休みになりました
2012/03/14 最近のお買いもの
2012/03/14 車のナンバープレートのランプが点滅してる・・・
2012/03/11 ３月残りの土日はフル出勤です
2012/03/08 カレー週間
2012/03/03 連絡いただいた分修正しました
2012/02/28 大阪に研修に行ってきます。
2012/02/25 通勤がラクちん！
2012/02/15 ２月３月も休日出勤ばかりになりそうです。
2012/01/30 今年の運勢
2012/01/27 明日は最上稲荷に行きます。
2012/01/24 振休が取れません。
2012/01/23 帰り道は向かい風だった
2012/01/22 相生のかき祭り
2012/01/21 明日は相生のかき祭り
2012/01/15 1月も半分終了
2012/01/11 点検同行１日目
2012/01/10 事務仕事が滞る３日間
2012/01/09 散髪に行こう！
2012/01/06 明日は朝走りに行けるかな？
2012/01/05 水増えとるやないか―
2012/01/04 泊り明けの仕事はしんどいなぁ。
2011/12/31 やっと工事終わりました
2011/12/29 ２号の調子が悪い・・・
2011/12/27 今日から消防の夜警・・・
2011/12/26 クリスマスの夜
2011/12/24 当直のクリスマス
2011/12/18 手が滑った・・・。
2011/12/15 来年の初詣
2011/12/14 最近休みも仕事ばっかりだなぁ
2011/12/11 土日はほとんど家で過ごした
2011/12/08 せっかくの休み・・・
2011/12/02 明日は今年最後の自転車レース
2011/12/01 電気工事しました
2011/11/29 パンクしやがった
2011/11/27 来週もがんばろう・・・
2011/11/24 明日行ったら仕事休み―
2011/11/22 遠赤外線ヒーター
2011/11/20 危うく救急車に乗って病院に行くとこでした
2011/11/19 無料アクセスポイント
2011/11/17 今日の仕事は疲れた・・・
2011/11/16 今週の木曜日は営業いたします
2011/11/16 今週も木曜定休日
2011/11/14 タブレットＰＣ
2011/11/11 がんばってください！
2011/11/08 携帯とりあえず交換
2011/11/07 携帯電話の中でセミが鳴いている・・・
2011/11/01 体重計が壊れた・・・
2011/10/31 梅丹本舗　さん　ありがとう！
2011/10/30 ＢＪＣなんどいやー　ミーティング終了
2011/10/24 二年前・・・
2011/10/22 朝から走れたねー。
2011/10/21 明日は雨らしい・・・。
2011/10/19 天満屋ハピータウンカップの写真をアップしました
2011/10/15 明日は会社の球技大会
2011/10/01 10月初日から泊まりの仕事です
2011/09/30 請求書が届きました・・・。
2011/09/04 ＢＪＣオリジナルジャージ申し込み状況
2011/08/19 やっと工事が終わりました。
2011/08/15 毎日毎日暑い中工事が続きます
2011/08/11 盆休み前の最後の休み
2011/08/09 おぃっ！ジャージの注文はどうなった・・・
2011/08/06 工事が早く終わったので仕事休みでした
2011/08/03 記事書いたんですが・・・
2011/07/30 ミッドナイトエンデューロ
2011/07/23 睡魔に勝てません・・・
2011/07/17 暑いからって車で海に飛び込もうとするなんて・・・
2011/07/12 レースの後の疲れが抜けません
2011/07/08 明日は自走決定です。
2011/07/07 やっぱり雨だったね・・・。
2011/07/04 あかーん。７日の天気予報雨やん。
2011/07/03 ７月の木曜ロードショー
2011/06/28 体がだるいのは暑さのせい？
2011/06/23 終わらないデータ入力・・・
2011/06/13 振休をとります
2011/06/12 この一週間・・・・。
2011/06/05 カーヴィーダンス
2011/06/01 今月も休日出勤多そうです。
2011/05/27 台風情報
2011/04/13 全身筋肉痛・・・
2011/04/05 行けるのか！！木曜ロードショー　
2011/03/25 やっと１週間が終わった・・・
2011/03/21 今日からペーロンの練習が始まりました。
2011/03/19 今月まだ２日しか休んでません
2011/03/17 危うし・・・三連休
2011/03/15 3月も結局忙しいまま終わりそう・・・
2011/03/13 とうとう花粉症になりました
2011/03/10 食わなきゃやってられない！
2011/03/08 急に泊りになりました・・・。
2011/03/07 いったいいつ自転車乗るんだ？
2011/03/03 テレビを見ながら寝てしまった
2011/03/02 ３月の仕事の予定が変更になりました
2011/03/01 やっと自転車始動できそうな予感
2011/02/26 去年は結構走ってたなー。
2011/02/19 相生駅から歩いて家に帰りました
2011/02/15 アワイチ行きてーなー
2011/02/12 ひと足はやいバレンタインデー
2011/02/10 雪混じりの雨・・・
2011/02/07 正社員採用の面談があります
2011/02/05 今週もノーライドです
2011/02/02 ACCESS２００７買いました
2011/01/29 今日はACCESSの勉強です。
2011/01/26 今日の晩御飯
2011/01/22 カキオコツァー第二弾
2011/01/17 絶　不　調！
2011/01/16 雪景色
2011/01/14 ＢＪＣなんどいやー　ジャージの代金振込みました
2011/01/13 今さらビリーズブートキャンプ
2011/01/11 生活改善！
2011/01/09 出初式！
2011/01/07 左の足首を痛めました　ヽ(__ __ヽ)ｺｹｯ!!
2011/01/06 年明け早々お泊りでした
2011/01/03 同窓会が無事に終わりました
2011/01/02 体重絶賛増量中！
2010/12/29 今日は消防の年末警戒の日です。
2010/12/28 １０連続出勤８日目終了
2010/12/25 クリスマスです！　今日の晩御飯　
2010/12/23 祭日なのに仕事なのだ！
2010/12/21 今日の体重・・・
2010/12/19 今年の交通安全のお守り
2010/12/17 年末までずっと忙しいです・・・
2010/12/10 明日の天気、びみょーに雨？
2010/12/06 電気工事士手帳２０１１もらいました
2010/12/05 電工１種の実技試験が終わりました。
2010/12/02 今日はＴＯＭＡＴＯの忘年会
2010/11/29 公表問題Ｎｏ．３
2010/11/27 経験不足・・・
2010/11/25 気づいたら流血・・・
2010/11/23 ひとりはさびしい・・・。
2010/11/21 今週末もノーライドです
2010/11/19 実技試験の練習中！
2010/11/17 最近ブログの更新が・・・。
2010/11/15 実技試験まであと３週間
2010/11/11 腰痛はなんとか大丈夫そうです
2010/11/10 腰痛に悩まされております
2010/11/08 タコフェリーなくなっちゃいますね・・・。
2010/11/07 この土日は結局ノーライドでした・・・。
2010/10/29 日曜日の天気予報『曇時々晴』です。
2010/10/27 よりによって台風ですか・・
2010/10/26 今日は当直の日です
2010/10/24 体重が減りません。
2010/10/09 ダイエットの参考になりますか？
2010/10/05 初当直無事完了！
2010/10/03 第一種電気工事士の筆記試験　無事に終わりました！
2010/09/30 １０月から週１ペースで当直の仕事があります。
2010/09/26 来週日曜日に資格の試験があります
2010/09/20 しまなみから一夜明けて・・・。
2010/09/17 三連休の予定が　普通の土日の休みになりました・・・。
2010/09/08 今日から祭りの練習です
2010/09/03 今日は会社で健康診断がありました
2010/08/23 ヘルメットをかぶっていくのを忘れました
2010/08/21 野生の王国！？
2010/08/20 明日も仕事・・・らしいです
2010/08/18 空に浮かんだ雲のかたまり
2010/08/17 暑さボケ・・・。
2010/08/12 小学校３年生の問題ですか・・・！？
2010/08/11 台風接近中！？
2010/08/10 盆休みの予定がほぼ確定しました
2010/08/06 今週はなんか長く感じた・・・
2010/08/04 恐怖の写真撮影・・・
2010/08/03 今日は一日机に座って仕事してました・・
2010/07/31 朝ちゃんと起きれました！
2010/07/30 明日は４時起き！
2010/07/24 荷物の積み込み完了しました
2010/07/15 雨週間もやっと終わりです
2010/07/14 テレビ見ながら朝まで寝てしまいました・・・
2010/07/12 雨ザーザーぶりです・・・。
2010/07/08 会社に行く途中にコケました
2010/07/07 会社に行く途中にパンクしました
2010/07/06 会社の夏休み・・・
2010/07/05 アバターとサロゲート
2010/07/04 西播磨操法大会
2010/07/03 今日も自転車乗れませんでした
2010/07/02 我が家のプリンター
2010/06/29 昔買ったＷＥＢカメラ・・・
2010/06/26 給料ちゃんと振り込まれてました
2010/06/24 明日は給料日？
2010/06/22 市民税・県民税を払わないといけません・・・。
2010/06/21 自転車で走ってると小銭を良く拾うんですが・・・。
2010/06/20 我が家の冷房装置
2010/06/19 2日もブログ休んでしまいました
2010/06/16 ＣＡＤもなんとかいけそうです！
2010/06/14 マクロの次はＣＡＤですか～！！！
2010/06/13 とうとう梅雨入りですね・・・自転車乗れませんね
2010/06/12 来週は雨が多いようですね
2010/06/10 ３０代最後の誕生日
2010/06/08 この勉強も必要です・・・
2010/06/07 今日で１週間が経ちました
2010/06/02 通勤時間は今までよりもプラス１０分です
2010/06/01 通勤用ヘルメット
2010/05/31 今年も蛍がたくさん飛んでます
2010/05/30 ペーロン祭りの結果
2010/05/28 無職の１週間　曜日感覚なくなりました
2010/05/27 ペーロンの練習も明日まで
2010/05/26 いつのまにかガソリン高くなってませんか？
2010/05/25 自転車のトレーニングは夜にしよう！
2010/05/24 勉強した証
2010/05/23 勉強すると疲れるのか？？？
2010/05/21 国民健康保険と国民年金の手続きをしてきました
2010/05/21 最後の出勤・・・
2010/05/19 いよいよ明日が最後の出勤日です
2010/05/18 水、木、日、月、雨雨雨・・・
2010/05/17 今日仕事を休んで姫路のジュンク堂書店に行きました。
2010/05/16 体重増加が気になります・・・
2010/05/14 こんな感じで勉強してます
2010/05/11 入社の準備が着々と進んでいます
2010/05/10 大事なものはとっておこう・・・
2010/05/08 早速勉強始めました
2010/05/06 面接の結果の連絡がありました。
2010/05/04 今から鈴鹿に向けて
2010/05/01 とりあえず明日の準備はＯＫです。
2010/04/30 昨日より気持ちは落ち着きました
2010/04/29 気になってしかたありません
2010/04/28 就職の面接に行ってきました
2010/04/27 昨日の夜更かしがこたえました・・・。
2010/04/19 肋骨は快方に向かってます
2010/04/16 肋骨って骨と軟骨でできてるって知ってました？
2010/04/12 今日は一日よく雨が降りましたね
2010/04/07 今日は寒かったですね・・・
2010/04/02 高取峠の桜が咲いてます
2010/04/01 今日から四月です。
2010/03/23 三連休が終わりました
2010/03/10 今日の天気は最悪・・・しかも寒い！！！
2010/03/09 明日の朝まで雨降りです・・・。
2010/03/06 bis （ビス） ﾏｯｸｽﾊﾞﾘｭ相生南店で散髪しました。
2010/03/04 ミクシィの登録が招待状なしでも可能です
2010/02/28 明日から平成２２年春季全国火災予防運動が実施されます
2010/02/26 今日は一日雨でした・・・
2010/02/17 これまでのジョギングが帳消しにならないか？
2010/02/14 駅伝大会無事に完走できました。
2010/02/12 いよいよ駅伝大会。本番まで後２日
2010/02/09 雨予報一日目・・・。
2010/02/08 今週は雨ばかりですか・・・
2010/02/02 緊急事態！！歯の詰め物がとれました・・・
2010/02/01 ｂａｂｙ－Ｇに電池を入れました
2010/01/29 とりあえず、５日間走りました
2010/01/27 心拍計をつけて走ってみた
2010/01/26 テレビを見ながら寝てしまった・・・
2010/01/25 自転車とジョギング、どっちがいい？
2010/01/22 自分の足で走りました。
2010/01/21 今朝は起きれませんでした・・・
2010/01/20 駅伝参戦決定・・・？
2010/01/17 ブルーレイディスクレコーダ　AQUOS　BD-HDS43
2010/01/15 パソコンの日本語入力が出来ない
2010/01/14 地デジの試験放送・・・
2010/01/12 地デジ対策
2010/01/10 とんどでお鏡を焼きました
2010/01/07 年明け早々やり直しの仕事があります・・・。
2010/01/06 年明け早々・・・痛かったこと
2010/01/02 母方の祖母の米寿のお祝いがありました
2009/12/30 一輪車に乗る練習・・・。
2009/12/24 お酒を飲むと眠くなります・・・
2009/12/18 いよいよ本格的な冬ですか・・・。
2009/12/17 今日はしばしの休憩です
2009/12/16 体重の増加が止まりません・・・。
2009/12/15 財布を持たずに仕事に行きました・・・。
2009/12/11 昨日は木曜ロードショー忘年会でした・・・。
2009/12/05 寒さに負けた・・・
2009/12/04 明日は雨ですか・・・
2009/12/01 ３６０個の荷物を作りました・・・。
2009/12/01 持ち帰り仕事の為、更新が滞りました・・・
2009/11/28 明日は片鉄ロマン街道を走りに行ってみます。
2009/11/27 せっかくの日曜日は雨模様・・・。
2009/11/21 早朝セールのユニクロ赤穂店
2009/11/20 明日から三連休？
2009/11/17 今日も車で通勤しました。ＦＩＴに乗って１年が経ちました
2009/11/13 高取峠　崩壊の危機・・・
2009/11/12 日記が書けない日・・・
2009/11/08 今日は一日もみじ祭りの駐車場の警備でした
2009/11/01 デジカメのカード忘れた
2009/10/29 減らない体重・・・。
2009/10/26 交通事故があったらしい・・・
2009/10/22 通勤でそろそろコートが必要ですか・・・
2009/10/11 祭りが無事に終了しました。
2009/10/01 今頃どこを走ってるんだろうか？・・・と思いつつ
2009/09/28 微妙な大きさの違い
2009/09/24 コンビニのおつり・・・
2009/09/23 ５連休の最終日
2009/09/22 今日は荒神祭りでした
2009/09/17 台風は東に抜けそうです・・・連休は走れそうですね
2009/09/15 台風１４号の動向が気になります・・・
2009/09/14 誰が名づけたシルバーウィーク・・・
2009/09/12 雨降り出しが早かったですね・・・
2009/09/11 明日は雨予報ですが、早朝は走れるか？
2009/09/07 ２日目でも疲れが残りまくりです・・・。
2009/09/03 昨日の夜はテレビ見ながら寝てしまいました・・・。
2009/09/01 ９月になりました・・・・。
2009/08/31 ８月最終日・・・
2009/08/28 ８月も終わりですね・・・・
2009/08/27 この前と同じ鹿がいました
2009/08/25 感染列島見ました
2009/08/24 最近仕事が早く終わります・・・。
2009/08/22 今日の一日
2009/08/12 暑かったのか鹿も水浴び？
2009/08/10 禁断症状がでてます・・・
2009/08/09 不吉！？交通安全のお守りが壊れました・・・。
2009/08/06 これ買いました！
2009/08/05 今日拾った物
2009/08/04 今欲しい物
2009/07/23 元気村メロンで元気になろう！
2009/07/22 皆既日食見逃しました
2009/07/21 雨が続きますね・・・。
2009/07/11 メイドさんの名前を聞くの忘れました・・・
2009/07/10 東京出張最終日
2009/07/09 買ってください？
2009/07/08 東京出張二日目
2009/07/07 今日から東京出張です。
2009/07/05 ＦＩＴ　RSの燃費はいいですね。
2009/07/03 暴走中学生・・・・
2009/07/02 三日乗らないと変な感じです。
2009/07/01 ここの部品どっかにないですか？
2009/06/30 今日もママチャリ通勤でした
2009/06/29 今週こそは雨ばかりなのか？
2009/06/27 なんだかんだで七十キロ走りました。
2009/06/25 今日の夕焼け
2009/06/24 今週はもう雨降らないんでしょうか？
2009/06/23 こんな快晴の日は自転車乗りたくなります
2009/06/22 今週は何日自転車通勤できるのか？
2009/06/21 おしりの皮がむけました・・・・
2009/06/16 今年の梅雨は短いそうです。
2009/06/12 田んぼのある風景・・・・
2009/06/05 通勤途中に雨に降られました・・・
2009/06/04 血液検査の結果がとどきました
2009/06/02 今日から半そでシャツにしましたが・・・
2009/06/01 6月です。今日から衣替え・・・
2009/05/31 ペーロン城で出会った自転車
2009/05/30 通勤コースを逆周りにまったりと・・・
2009/05/28 雨の日には泥よけが必要不可欠です
2009/05/26 通勤にスーツの上着はもういりません
2009/05/25 今日からまた長距離通勤
2009/05/24 運転免許証の更新に行ってきました
2009/05/22 ドラゴンボートはやるんですね・・・
2009/05/21 今日は雨かと思ってました・・・
2009/05/20 今年の初ホタル観測！
2009/05/20 朝の相生湾
2009/05/19 川沿いに黄色い花が咲いてました
2009/05/15 ど根性大根・・・踏まれて、削れて・・・
2009/05/14 田んぼの真ん中
2009/05/13 通勤中の木のトンネル
2009/05/11 足の傷もだいぶ癒えました
2009/05/10 朝起きれませんでした・・・
2009/05/09 連休明けの土曜日は仕事です
2009/05/08 そろそろ朝の自転車通勤の着替えが必要ですね。
2009/05/07 今日からまた日常に戻りました。
2009/05/04 一輪車に乗る練習をしました・・・。
2009/05/03 相生のマックスバリュにたい焼き屋さんができました。
2009/05/02 三ノ宮に飲みに行ってきました。
2009/05/01 ダブルクォーターパウンダーチーズセットで７９０円
2009/04/30 運転免許の更新の案内がきました
2009/04/29 豚インフルエンザ要注意です。
2009/04/28 元気アップ商品券で本を買ったどー
2009/04/27 何年ぶりかのボーリング
2009/04/25 今年の花粉はものすごくないですか？
2009/04/24 新幹線の見える風景
2009/04/22 日焼け止めが必要です
2009/04/21 久々のママチャリ号の出動です
2009/04/20 追い風の中を爆走！
2009/04/19 大津のジャスコのスタバに行きました。
2009/04/17 昔のＳＯＮＹ　ＶＡＩＯ　ＰＣＧ－Ｒ５０５／ＧＫです
2009/04/16 無線のＬＡＮカードが使えません
2009/04/15 無線ＬＡＮの親機を買いました
2009/04/14 携帯電話の料金明細ってなんであんなにわかりにくい？
2009/04/13 髪を染めました
2009/04/10 播磨病院行ってきました
2009/04/09 だいぶ日が長くなりましたね
2009/04/08 相生のマックスバリュが改装工事に入ります
2009/04/07 やっと満開？　高取峠の桜
2009/04/06 北朝鮮のミサイル　飛びました
2009/04/05 今日は赤穂御崎さくら祭りです
2009/04/04 今日のデザート デカプリン
2009/04/03 いよいよ桜本番ですか？
2009/04/02 足の毛を剃りました
2009/04/01 みぞれみたいのなの？　降ってましたね
2009/03/31 きょうのデザート
2009/03/30 今日の高取峠の桜　ちょっと咲きました
2009/03/28 高取峠の桜が咲き始めました。
2009/03/27 今日のデザートです。
2009/03/26 長距離通勤の成果がでませんが・・・
2009/03/25 来ました！！定額給付金の案内
2009/03/24 携帯でワンセグ見ました
2009/03/23 播磨病院 崩壊！
2009/03/22 携帯の機種変更しました
2009/03/20 明石まで電車でＧＯ！
2009/03/19 霧が物すごかった朝
2009/03/18 今日は暖かかったですね。
2009/03/16 御座候　３個は食べすぎですか？
2009/03/15 赤穂の図書館で無線のテスト
2009/03/14 今週はＦＩＴの出動が多かったです
2009/03/13 とりあえずＵＳＢで無線化
2009/03/12 昼休みの何気ない風景
2009/03/11 千種川沿いの馬
2009/03/10 長距離通勤２日目　忘れ物しました・・・
2009/03/09 長距離通勤初日・・・いきなりパンクですか～
2009/03/08 明日から長距離通勤開始の予定です
2009/03/07 通勤中のワンシーン　その２
2009/03/06 通勤中のワンシーン
2009/03/05 目が痛くなったらアイボンＡＬ
2009/03/04 花粉症対策ありませんか？
2009/03/03 DELLのぱそこんはそんなに組立時間かかるんですか？
2009/03/02 もう３月ですね。そろそろ長距離通勤開始しますか
2009/03/01 地デジの準備してますか？
2009/02/27 雨週間　第五日目 自転車無理です
2009/02/26 雨週間　第４日目　花粉がすごくない？
2009/02/25 雨週間　第三日目
2009/02/24 雨週間 第二日目
2009/02/23 雨週間　第一日目
2009/02/22 来週の天気予報は雨ばっかりですね・・。
2009/02/21 京都に行ってきました。
2009/02/20 またパンクしました。
2009/02/19 夜食がやめられません。今日はチョコ貴族です。
2009/02/17 今日また寒かったですね
2009/02/16 博多には新幹線でいきました。
2009/02/15 博多に旅行にいってきました。
2009/02/14 バレンタインデーですね
2009/02/13 会社で模様替えをしました。
2009/02/12 花粉の季節がやってきました
2009/02/10 今日からコアリズム上級編やります。
2009/02/09 会社のノートパソコンが戻ってきました
2009/02/08 トレーニング不足です。
2009/02/07 ここ数日コアリズムさぼってます
2009/02/06 携帯電話機が、今後、ご利用できなくなります
2009/02/05 左目にできものか何かできました
2009/02/02 会社のノートパソコンが壊れました。
2009/02/01 今日は畦焼きと初常会でした。
2009/01/31 これ今の写真です。
2009/01/30 昔撮った写真がでてきました。
2009/01/29 コア、コア、コアリズム～。
2009/01/26 いきなり雨が降りました
2009/01/25 お湯がでません
2009/01/23 ＦＩＴの任意保険の更新時期になりました。
2009/01/22 今日も雨じゃ～ないですか～
2009/01/21 今日はやっぱり雨が降りました。
2009/01/20 最近風邪が流行っているよう・・・要注意です。
2009/01/19 今週は雨予報ですね
2009/01/18 家の猫が帰ってきました。
2009/01/17 家の猫が帰ってきません
2009/01/16 今日は会社の新年会があります。
2009/01/15 明日の朝は冷え込みそうです
2009/01/14 コアリズム２日目終了
2009/01/13 やばいっす・・・体重の増加がとまりません・・・
2009/01/12 火事・・・・ではなくとんどの火です。
2009/01/09 １１日の日曜日には消防の出初式があります。
2009/01/08 フィットのマフラーを変えました。
2009/01/07 今日は年明け第一回目の持ち帰り仕事です・・・・・。
2009/01/06 ミラーズという映画を見ました。
2009/01/05 今日は仕事始めです
2009/01/04 明日から仕事です
2009/01/02 初寄り＆明日の準備
2008/12/31 今年一年の締めくくり
2008/12/30 毎年恒例の我が家のもちつき
2008/12/29 久しぶりに体重計に乗ってみました
2008/12/26 今朝は雪が降っていました
2008/12/25 クリスマスにはやはりケーキですね。
2008/12/24 車がピーピーなりました。
2008/12/23 一日早いクリスマス
2008/12/22 自転車のライトつけ忘れました
2008/12/21 今日は冬至です。日の出が一番遅い日です。
2008/12/20 M-1グランプリ2008、優勝するのは？
2008/12/19 ガソリン安くなりましたね
2008/12/18 後２日と思っていましたが　３日ありました
2008/12/17 本格的に寒くなってきました・・・・。霜が降りていました。
2008/12/16 ペットではありません・・・。天然ものです。
2008/12/15 ＥＴＣカードが届きました・・・でも黙りません
2008/12/14 ＷＡＬＬ・Ｅ（ウォーリー）見ました。よかったです。
2008/12/13 今日の夜は忘年会です
2008/12/12 今日も持ち帰り仕事です・・・・。
2008/12/11 今日の晩御飯もいのししカレーです。
2008/12/10 今日の晩御飯はいのししカレーです
2008/12/09 ＥＴＣカードを作りました
2008/12/08 昨日赤穂のサイクルヒットで自転車買ってる人がいた・・・
2008/12/05 明日は本格的に寒いようです
2008/12/03 年間で自転車に乗らない日は数日だけ・・・
2008/12/02 家で仕事をしようと思ったのに・・・できません
2008/11/29 テレビのアンテナを修理しました
2008/11/28 すっかり紅葉しましたね
2008/11/27 最近・・・夜になると眠くなります・・・あ、あたりまえか
2008/11/25 紅白歌合戦の出場者が発表されました
2008/11/24 ペーパークラフトのトリケラトプス
2008/11/23 今日の晩御飯・・・いのししです。
2008/11/22 相生の国際パチンコの跡地に何ができる？
2008/11/21 明日から世間では三連休ですね。
2008/11/20 水がめに氷がはってました
2008/11/19 今日寒かったっすね。　耳あてして正解でした
2008/11/18 今日の晩御飯　肉うどん？
2008/11/16 ＦＩＴで初お出かけ　
2008/11/15 今日の昼ご飯それありですか？
2008/11/14 本日　ＦＩＴ　ＲＳ　５ＭＴ　納車されました
2008/11/13 写真がボケてるという苦情がきたので撮り直しました
2008/11/12 恐竜のたまご発見！
2008/11/11 今日からタイツを履いて出勤
2008/11/10 今日からコートを着て通勤
2008/11/08 今日の昼ご飯・・・食い過ぎだろ
2008/11/07 今頃ランエボくんはどうしているだろうか？
2008/11/06 念願のすき家でお好み牛玉丼を食べました
2008/11/05 女装の趣味はありませんが
2008/11/04 くるまがドナドナされていきました
2008/11/03 くるまをかつてしまいました
2008/11/01 お願いですから暗闇の中で暴れないでください
2008/10/31 誰か新しいの買ってくれませんか？
2008/10/30 誰か　１８０万　で　買いませんか？
2008/10/29 この耳かき　すばらしく　いい仕事します
2008/10/28 この時期の青空は気持ちいい
2008/10/27 「辞める理由」を探さずに「続ける理由」を探してくれ
2008/10/26 普段は絶対読みませんが・・・泣けました
2008/10/25 まめっちは洗濯カゴが大好きです
2008/10/24 我が家の愛猫まめりーぬ
2008/10/23 近くて遠い　すき屋
2008/10/22 弁当の手提げ袋が新しくなった
2008/10/21 なんかやたらとくもおおくないですか？
2008/10/20 我が家の鳥のからあげ　でかっ！
2008/10/18 電気シェーバーの価格設定っておかしくない？
2008/10/14 雨降りの憂鬱
2008/10/13 稲刈りしました
2008/10/09 ここんとこ仕事が忙しいです。
2008/10/08 高取峠で出会ったおじいさん
2008/10/07 高取峠を自転車で通勤
2008/10/06 久しぶりにビリー隊長に会いました。
2008/10/04 菖蒲谷に登れなかった
2008/10/03 学生の頃の記憶
2008/10/02 ブログの引っ越しをしました。
2008/10/01 晴れても雨でも自転車通勤
2008/09/02 ３冊目の地図
2008/06/15 自転車で走行中　謎の生物に遭遇
2008/02/26 自転車で雨の中通勤
2008/02/25 自転車で宮崎まで旅行中のお兄さんに会った。
2008/02/23 また雪が降った。
2008/02/17 ブログのカスタマイズ
2008/02/13 朝から雪が積もっている
▼お出かけ
2011/04/25 ５３０キロ走った！
2010/02/21 今日は京都まで行って来ました。
▼消防
2011/03/01 双葉中学校で火事がありました
2010/05/29 ペーロン祭り前夜祭の花火大会駐車場警備です
2009/10/07 台風１８号・・・班長以上は召集が掛かりました・・・
2009/01/11 今日は消防の出初式でした。
2009/01/10 朝から消防車磨いてきました
2008/12/27 今夜は消防の夜警です。
▼ペーロン祭り・秋祭り
2016/07/03 練習不足のペーロン祭り
2014/05/25 平成26年度ペーロン祭り
2013/05/26 ペーロン祭　2013
2012/05/28 ペーロン祭り
2012/05/27 今日はペーロン祭りです
2011/05/29 豪雨の中のペーロン競漕
2011/04/10 今年のペーロン船初乗り
2010/04/11 鳥取行くよりもペーロンの海上練習のほうがきついです・・・
2009/09/30 また祭りの練習が始まりました
2009/07/14 ペーロン祭りが終わってからまだ体調がもどりません
2009/07/13 自分が漕いでる姿ってどんなんだろう？
2009/07/12 ペーロンの二部で準優勝しました。
2009/07/12 今日はいよいよペーロンレース本番です。
2009/07/06 ペーロンの最終練習！
2009/06/20 ペーロンの体験乗船
2009/05/29 ペーロン祭りの日程が決まりました
2009/05/27 今日も夜　ペーロンの練習でした
2009/05/19 相生のペーロン祭り・・・無期限延期です
2009/05/18 ペーロン祭りはどうなる？
2009/05/12 今日もペーロンの練習でした
▼一眼デジカメ
2012/10/09 カメラマンになるという事
2012/06/20 筋トレだな~
▼資格の勉強
2016/08/09 平成28年度エネルギー管理士　問題と標準解答
2016/08/07 エネルギー管理士の試験終わりました
2016/07/23 エネルギー管理士の試験まで後２週間
2016/07/02 時間を２倍にする方法
2016/06/30 勉強の必需品は白い用紙とボールペン
2016/06/28 資格試験勉強中！エネルギー管理士
▼カテゴリ無し
2016/07/30 7月30日の記事
2014/04/06 桜咲く
2014/01/31 先週の一大事　と　今日の一大事
2013/02/21 フェリーに乗って北海道旅行
2012/04/20 第６弾ＢＪＣオリジナルジャージ配布ミーティング
2012/04/10 ＢＪＣの歴史
2012/02/13 Re:トライアスロン用のジャージのサイズに関して
2012/01/25 かきおこツーリングに行こう！
2011/08/07 １ｃｍ前に座ると全然違う
2011/04/18 第四弾ＢＪＣのオリジナルジャージ注文受付中！
2010/11/03 中山４時間耐久レースが終わって・・・
2010/09/14 チャンピョンシステムからの返答
2010/04/17 おとうちゃんは夢の中


Posted by じゅんきち at 2017/04/17
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