じ・て・ん・し・ゃ

今朝もちょっとだけロードバイクに乗って走りに行って来ました。

昨日シャカリキを見たので、気合を入れて走ってみましたが、気合だけでは走れるものでもないですね・・・。

練習に裏付けられた体力と、正しいフォームが必要です。

特にペース配分が難しいですね。長距離走るとなると最後まで走りきれる体力を計算して走らないといけません。

まあ、今日は１時間程度しか走ってないのでペース配分もなにもあったものではありませんでしたが・・・。


今日は自転車にナンバーをつけました。

今日から自転車にもナンバーをつける事が義務付けられました・・・というのはウソです。


走っている途中に拾いました。おそらくバイクのナンバーだと思いますが、ねじで止める部分が傷んでいて、走っている最中に落としたんでしょう。

家に帰る前に交番に届けておきました。

道路の落し物って・・・いろんなもの落ちてますね。

どこかに大金おちてませんかね・・・。