じ・て・ん・し・ゃ

今日は休みだったので朝、道の駅御津まで４０ｋｍ程走りに行ってきた。

台風の影響かどんよりした曇り空だった。


４０ｋｍ程しか走ってないのに、相変わらずダメダメだな。


筋力と心肺機能が相当低下してる感じ。


やっぱ乗り続けてないと、どちらも維持するのは難しい。


これからはなるべく時間を作って乗ることにしよう。


いっそ３本ローラーでも買って、家の中で乗ることにしようかな。



１０月８日（月）の「サイクル耐久レースin岡山国際サーキット２０１２」の参加証が今日郵送で届きました。

今回４人で申し込みしましたが、参加証って私のとこしか届いてないような気が・・・。

入場するときに参加証がないと入場料６００円掛かるらしいです。

ということは、チーム全員揃って入場しないといけないのか？

ちょっと事務局に問い合わせしてみようかな。