じ・て・ん・し・ゃ

だんだん日が長くなってきたが、仕事終わって帰る頃にはまだ真っ暗だ。

帰り道、向かい風がきつかった。

風がきついと体感温度も下がりとても寒く感じた。

きつい向かい風の中を走りながら、淡路の西海岸の向かい風や、去年最上稲荷に行った時の向かい風の事を思い出した。

そういえば、最近淡路にも走りに行ってないな。

自転車乗りだした頃は３カ月に１回位行ってた。いやもっと行ってたな・・・。

しかも自走で行って帰ってくる・・・。

あの頃は、疲れが残るとかそんな事気にせずに行ってたなぁ。

最近は休日が少なく、仕事もしんどいのでついつい体を休ますことを考えて守りに入ってしまっている。


自転車乗らない⇒体力が落ちる⇒自転車乗ると疲れる⇒仕事に影響が出る⇒乗るの控えよう


という悪循環に陥っている。

本当は

自転車乗る⇒体力がつく⇒自転車にどんどん乗る⇒さらに体力がつく⇒仕事も元気に出来る

という風にしていかないとダメなんだけどなぁ。

ちょっとずつでもそういう風に変えて行きたい。