じ・て・ん・し・ゃ

今日は朝から雨が降ってました・・・・。

朝ジョギングなし、昼高取もなし・・・。

おまけに通勤も車で行ってしまった・・・。

最近は雨でもなるべく自転車で行こうと思ってるんですが、今日の降りはけっこう激しそうだったんで車にしときました。

ということで、いつもに比べて今日は消費カロリー格段に少ないんだろうなー。

こういう日は食べ過ぎないようにしないといけないんでしょうが・・・食べるほうはいつもと変わらないペースになるんですよね・・・。

雨の日用の運動メニューもちゃんと考えとかないといけないなー。

明日の朝まで雨予報なんですが、明日の朝は自転車乗れるかな？

まぁ、路面は確実に濡れてると思うので、走れたとしてもクロスバイクの７．３ＦＸに乗ることにしよう。