じ・て・ん・し・ゃ

２５０号を西へ、西へ、日生まで１０ｋｍ程度。
うねうねと曲がりくねった道を進む。
１時間程度で日生に着いた。
時間は１２時になっていた。
今日の昼ごはんはお好み焼きに決めていた。
日生でいい店があればよるか、と思っていたら。
お好み焼き「タマちゃん　３．８ｋｍ」の看板を発見した。
お盆の間だからやってるかどうかわからないが、そこに寄ろうと決めた。
かなり疲れもでていたので３．８ｋｍが遠く感じた。
お店は開いていた。
けっこう有名なお店なのか、有名人の色紙をけっこう飾っていた。
食べたのは、「モダン焼き」と「焼きそば」。
あきらかに食べ過ぎだ。

けっこうおいしかった。店員さんのおねーさんもかわいかったし、対応もよかった。また来てみたいと思った。

店を後にして、引き続き２５０号を赤穂目指して進んだ。
ここから赤穂までは登り下りが続いた。
食べ過ぎたせいか、しんどさが増した。
赤穂には１４時頃着いた。日差しがいっそうきつい。
腕が痛い。腕にタオルを巻いて日よけにすることにした。
右と左に黄色いタオルを巻いて走っていたら、対向車の人が笑っていた。よく見ると自分の腕は、トラのぬいぐるみを着ているような腕になっていた。これを笑っていたのか？
あんまりかっこよくはなかった。しかし、日差しには勝てなかったのでこのまま走り続けた。

赤穂からは、2号線に出てまっすぐ家に帰るということもできたが、まだ時間が早かったので海沿いを走り、赤穂岬→坂越→壷根→相生→家　へと進むことにした。

この道は仕事で車ではよく走る道だった。登り下りばかりの道である。
やはり走るのはきつかったが、想像していたよりはラクに感じた。
坂越の海の駅に寄って、水を買ったときに、腕の日焼けをみて、店員の兄ちゃんが、冷やすのに魚用の氷をくれた。
坂越からしばらく、氷で腕を冷やしながら走った。
ちょっと腕の痛みがおさまったようだ。
「兄ちゃんありがとう」

坂越を抜けて、壷根に入るところの坂を自転車を押して上がるのがきつかった。

相生のマックスバリュに１６時頃到着。
後は通勤でいつも走っている道が残っているだけだ。

いつもの走り慣れた道を走り、やっと家に着いた。

家族の人は本当に帰ってくるかどうか、けっこー心配していたようで、みんな驚きと安心の顔をしていた。

そっこーで体重計に乗ってみた。
体重＋３ｋｇ。出発前より３キロ増えた。何でやー、と思った
があれだけ水を飲んでいれば増えるのもうなずける。
１日２リットルのペットボトル３本は飲んでいた。おまけに途中で５００ｍｌのペットボトルを何本のんだかわからない。

体重は結局翌日には−２．５ｋｇ。翌々日にはさらに−１．５ｋｇ。最終的には行く前から−１ｋｇ減った。
今の維持している。
今回のダイエット旅行はまずまずの成功をおさめたと言っていいだろう。

それ以上に自転車で走る楽しさに取り付かれてしまった。
今度はどこに行こうか？考えるとわくわくしてくる。
＜終わり＞