じ・て・ん・し・ゃ

今朝は無事に目覚ましで起きて走りに行きました。

だいぶ冷え込みも和らいできたかと思ってましたが…。

今朝は寒かったです。暖かくなるのはまだまだ先ですね。

今日の晩ご飯は皿からはみ出すほどのお肉。

しかも脂がタップり。

せっかく減った体重がまた増えるぞ。