じ・て・ん・し・ゃ

出発まで後３時間となりました。

夜間走行用に自転車のライトを２灯にしました。

ＥＬ５１０で近くを照らし、５２０で遠くを照らします。
街灯のない暗い道でもかなり明るくなります。
電池も新しいものと交換しました。

熱中症対策にこれ買ってきました。

水に濡らして、おでこに巻いて温度を下げるというものです。
自転車乗ってるとどうしても汗をかき、額からポタポタ汗がたれてくるので、それを防ぐ効果も期待したいところです。

これつけてヘルメットかぶってみましたが、多少窮屈になりました。

後は、まだ補給食の準備等終わってませんが、これから晩御飯の準備を手伝って、早めに夕食を済ませて準備を整えようと思います。

事故と怪我には十分気を付けて行ってきます。