Tarzan(ターザン)で自転車特集やってました
2008年10月15日
10月22日発売のTarzan(ターザン)で自転車特集やってました。
結構売れているようで、駅前の本屋や赤穂のジャスコの本屋さんで探しましたがありませんでした。
昨日相生の生協の本屋さんで1冊残っていたので買いました。
内容は、自転車の記事を広く浅くまとめてあり、入門用には参考になる記事がいっぱいありました。
特に気になったのは巻頭のほうにあった自転車と運動(ダイエット)に関する記事です。
私も自転車に乗って体重は約20キロ、体脂肪率は23%→17%になりました。
楽しみながら健康づくりにもなる自転車。
ぜひお勧めです。
自転車仲間がたくさん増えるとうれしいな~。
Posted by じゅんきち at 13:07│Comments(1)
│自転車の事
この記事へのコメント
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Posted by Anonymous at 2008年10月16日 08:42